Des hauts et des bas

Qui ne s’est levé un jour du pied gauche ? Ne serait-il pas agréable que notre
moral soit toujours bon, notre énergie inépuisable, nos pensées raisonnables
et optimistes ? Les variations d’humeur sont certes normales, mais certaines
personnes souffrent de cyclothymie marquée ou d’un véritable trouble bipolaire
(autrefois appelé maladie maniaco-dépressive). De véritables états de
dépression, d’énervement et d’excitation perturbent alors inexorablement et
régulièrement l’existence… Décourageants pour qui les subit et éprouvants pour
l’entourage. Comment identifier les signes de la cyclothymie ? Du trouble
bipolaire ? Quels en sont les mécanismes neurologiques et psychologiques ?
Comment ne plus voir sa vie gâchée par ces oscillations incontrôlables ?
Spécialiste de la cyclothymie et des troubles bipolaires, Nicolas Duchesne
propose des conseils concrets à mettre en œuvre soi-même et explique comment
bien utiliser les différents moyens thérapeutiques actuellement disponibles.
Il montre dans ce livre que l’on peut agir efficacement. Et changer sa vie.
Nicolas Duchesne est médecin psychiatre, chargé d’enseignement à l’université
et spécialiste des psychothérapies cognitivo-comportementales. Il exerce à
l’hôpital de Montpellier.