Les aliments brûle-graisse

Un régime n’est pas toujours nécessaire. Il suffit parfois de changer quelques
habitudes en misant sur certains aliments. Le secret des aliments brûle-
graisse  ? Ils forcent l’organisme à consommer plus de calories pour les
assimiler qu’ils ne lui en apportent !

Découvrez dans ce guide, de A à Z  :
• Les meilleurs fruits  : anticellulite (ananas, papaye), brûleurs de sucres
(citron et autres agrumes), diurétiques et énergétiques (framboise, raisin),
coupe-faim (pomme)…
• Les meilleurs légumes  : minceur (artichaut, céleri), absorbeurs de graisse
(aubergine), rassasiants (riz complet), super détox (radis noir)…
• Les autres aliments brûle-graisse à découvrir  : boissons (thé vert), super
fibres, antioxydants, diurétiques…

Avec des recettes pour les consommer en se faisant plaisir  !