- EAN13
- 9782221259498
- Éditeur
- Robert Laffont
- Date de publication
- 24/02/2022
- Collection
- Fabrice Midal présente
- Langue
- français
- Langue d'origine
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Hypnocontes : 18 nouvelles pour trouver son apaisement intérieur - Les neurosciences au service de votre sommeil
18 nouvelles pour trouver son apaisement intérieur
Solène Daoudal
Robert Laffont
Fabrice Midal présente
Autre version disponible
-
Papier - Robert Laffont 16,90
En s'appuyant sur l'hypnose et sur la compréhension de l'esprit humain que
nous offrent les neurosciences, Solène Daoudal a imaginé 18 histoires qui vous
permettront de retrouver le sommeil. Chacune propose une approche spécifique
fondée sur des mécanismes profonds et méconnus de notre cerveau.
À leur lecture, vous oublierez les ruminations, les soucis qui vous agitent,
vous apprendrez à vous servir de la rêverie, à modifier votre rapport à votre
corps.
Chaque hypnoconte est suivi d'une présentation des ressources employées pour
vous aider à changer le fonctionnement de votre esprit.
nous offrent les neurosciences, Solène Daoudal a imaginé 18 histoires qui vous
permettront de retrouver le sommeil. Chacune propose une approche spécifique
fondée sur des mécanismes profonds et méconnus de notre cerveau.
À leur lecture, vous oublierez les ruminations, les soucis qui vous agitent,
vous apprendrez à vous servir de la rêverie, à modifier votre rapport à votre
corps.
Chaque hypnoconte est suivi d'une présentation des ressources employées pour
vous aider à changer le fonctionnement de votre esprit.
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